本报讯（记者 郑于蓝） 零食对于各个年龄段的儿童来说，是无法抵挡的诱惑。作为家长，在给不给孩子吃零食的问题上却纠结万分。然而国家卫生部早就公布了《中国儿童青少年零食消费指南》（以下简称“指南”），将儿童零食分为“可经常食用”“适当食用”和“限制食用”三个级别，供家长参考。记者采访发现，D城不少家长还不了解此事，加上儿童食品包装上没有级别标示，大家在选购时仍很盲目。

  在东区一家大型超市的零食专区，各种品牌品种的零食摆满4层货架，单是薯片等膨化食品，就不下十几种。记者观察发现，大部分孩子在薯片、酥饼等膨化食品货柜前驻足逗留时间最长。而在麦当劳、肯德基等快餐店内，点选炸鸡、薯条、可乐的孩子同样不少。这些零食在“指南”中都属“限制级”零食，此外，在所有零食的外包装上，几乎没有一家厂商注明零食级别。

  记者现场随机采访了数名正在帮孩子选购零食的家长，他们均表示没听说过儿童零食分有级别，对级别详情更是一概不知。“零食还分级别？没听过啊。”一名姓赵的女士坦言，儿子平时爱吃零食，年仅10岁，体重已经有45公斤，明显超重。可是不给吃，孩子又嘴馋，闹别扭，这让身为家长的赵女士很无奈。

  对于零食分级的问题，在市区一家营养机构的儿童营养师肖老师认为，零食吃得科学能更好地满足孩子身体对多种维生素和矿物质的需要。但是，零食吃得不合理，就将成为孩子成长的绊脚石。目前因多吃零食导致肥胖、患上糖尿病的儿童逐年增多，他们大多爱吃限制级零食，这类零食的加工方式主要以油炸为主，多为高油、高盐、高糖的“三高”食品，如果长期食用，轻则影响孩子食欲，重则造成营养摄入不平衡、影响健康。