本报讯 记者周敏报道：今年10月10日是第21个世界精神卫生日，主题是“精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年”。记者采访我市心理专家获悉，我国近年来老年心理亚健康凸显，部分地区60岁及以上人群老年期痴呆患病率为4.2%，65岁及以上人群抑郁症患病率为4.4%。在我市，因心理精神障碍问题需要就诊的老年人患者也日益增多。

  退休老人性情变孤僻

  67岁的退休工人施某是潮阳区人，他的家人说，施某高中毕业后一直在厂当工人，工作表现良好，主动加班加点，还经常协助他人，带班多人，悉心教导，受人尊重。生活上节俭，关心妻子及子女，喜阅文艺书籍，有少量烟酒店嗜好，子女已成家，家庭尚融洽。但自从退休后，施某变得无所事事，记忆力变差，经常丢三落四，多次付钱购物而忘记将所购东西带回家。三年前施某老伴突然病故，施某因伤感过度，逐渐变得行为孤独、性情孤僻，与周围人的距离越来越远。近两年来，子女因忙于工作和培养小孩子读书而没时间顾及施某，施某就变成“空巢老人”，长年独守空屋，生活枯燥无聊、孤独寂寞、缺少交流，同时缺乏活动、缺乏用脑，各项技能慢慢退化，性情也变得易怒和易激动。特别是对邻居多疑怪异，常因为一点琐事而怨恨邻居，惹是生非。后来施某被儿子带回一起生活，但经常讲话重复唠叨，常为小事与儿媳争吵，斤斤计较；无故呵斥亲人，不与亲人招呼，有好吃的就先挑着吃；几个小钱藏藏匿匿，视如宝贝，有时反复查看和反复计数，稍有不符，就认为被小孙子偷去，整天吵吵闹闹。因家境不太宽裕，施某家人没有带他及时就诊，使施某病情逐日加重，有几次出现上厕所不检点，不洗澡，不更衣，日间疲倦，夜时却走来走去等症状，最终因难以管理而带到医院求医，被诊断为老年期精神心理障碍。

  三成退休老人焦虑忧郁

  市第四人民医院医学心理学专家、副院长高镇松主任医师介绍说，老年人一般只关注身体健康，而对心态健康并不在意。离退休前后生活的急剧变化和大脑功能的退化，使85%的老人或多或少存在着不同程度的心理问题，27%的人有明显的焦虑、忧郁等心理障碍，0.34%的人有一定的精神分裂症状，0.75%的人患有老年痴呆症。心理问题现已成为严重影响老年人健康和生活质量的主要疾病之一。老年期精神心理障碍最初是表现为心理上亚健康状态，大部分病例是在心理亚健康状态发展起来的。老年人的心理亚健康是由许多因素引起，包括生理因素、环境因素、生活因素、文化因素等。老年人常见的心理亚健康或心理异常表现为：怕孤独心理、偏激心理、抑郁心理、幻想心理、多疑心理、怕死心理等。

  五方面辨别老人心理是否健康

  高医师提醒，子女们可以从五个方面辨别家中老人是否存在心理亚健康：认知是否正常，感觉和知觉有无差错，思维是否保持敏捷，对答是否自如，记忆力与以前比较是否有减退；情智是否稳定，能否保持积极的情绪多于消极的情绪，对自己的行为能否控制，是否经常唉声叹气或怨天尤人或易冲动；人际是否保持良好；有无健全的品性，能否保持乐观态度，是否能正确地处理家庭生活和社会一般关系；行为是否恰当，能否坚持正常的日常生活、家务劳动、娱乐交际活动，行为是否符合自己在各种场合的身份和角色。以上这五个方面只要不偏离“正常”的轨道，那么其心理健康就是达标的。如果发现老年人心理问题突出或出现较长时间的心理亚健康，应及时咨询专业心理医生，请求医生的帮助。