本报讯记者黄泽群报道：过去的一个星期里，天气乍暖还寒，让不少市民感到难以适应，有人笑称一个星期里度过了一年四季。而正是由于气温变化大，市区各大医院就诊的病患者也大幅增多。医生提醒说，冬季到来，身体抵抗力较差的人更要多加提防疾病侵袭。

记者走访了市区各大医院发现，门诊处挤满了不少来看病的市民，其中多数是老人和小孩。市二医院内科主任黄俊益告诉记者，入冬以来，不少市民中招患上呼吸道疾病，主要以感冒、气管炎等比较多。另外，冬季也是心脑血管疾病高发期，医院近期也接诊了不少患有此类疾病的老人。黄医生说，由于气温骤降，昼夜温差悬殊，容易诱发呼吸道疾病，而且高血压、颈椎腰椎病等也容易受寒冷刺激而复发。

黄医生提醒市民说，市民应该根据实际情况适当增减衣物。同时也可以吃些温补性的食物来驱走体内的寒气。另外值得注意的是，有晨练习惯的市民要对早起时间进行调整。冬季早晨空气稀薄，而且是一天里温度最低的时刻。许多患病的老年人正是因为起得太早，导致血管收缩，血压升高，因此医生建议市民最好晚一点才起床锻炼身体。