本报讯记者黄泽群报道：今天是一年一度的重阳节。记者从市老龄办获悉，汕头目前百岁以上老人有２５８人，其中最年长者１１０岁。记者日前跟随市政府慰问组走访部分百岁老人时发现，多数寿星都有一个共同的特点：饮食作息有规律、为人性情温和、与人相处和睦。

６０岁以上老人５７万

我市步入老龄化城市

据统计，目前汕头市６０岁以上老年人达到５７万，占全市人口总数的１０．８８％；其中，６５岁以上老年人约３７．８５万，占人口总数的７．０２％，我市已进入老龄化城市。

刘淡英（１０４岁）

生活能自理记忆力超强

家住老市区衣锦坊的刘淡英老人尽管是百岁高龄，但她身体依然十分健康，生活自理能力也很强，与左邻右舍的关系非常和睦。与其他百岁老人不一样的是，刘老太对于操作电磁炉、煤气炉、空调等家电得心应手。平日里，老太太都能够自己煮饭、冲工夫茶、洗衣服，而且胃口很好。刘老太不仅生活自理能力强，而且思路清晰，记忆力也很好，谈起自己年轻时的经历，老人滔滔不绝。此外，刘老太还非常喜欢看潮剧，对每场潮剧的唱段和情节都记得滚瓜烂熟，只要说出一个潮剧唱段的名称，她都能一一把内容讲出来。刘老太为人和善，和邻里之间有时互帮互助，相处融洽，犹如一家人一般。几天前，有热心人上门来看望刘老太，给老人家带了一包葡萄糖，刘老太感谢之余还对这名热心人说：下次来看我不用带东西了，我的邻居经常送东西给我，我都吃不完。

纪亚i（１０１岁）

胃口好一顿能吃两碗粥

今年１０１岁高龄的纪亚i老人和外孙外孙媳一起生活在龙湖区新津街道金和社区，平时的生活起居都由他们负责照顾。纪老太因为视力和听力有所下降，对外界事物都不甚了解。市政府慰问组来看望她的时候，老人家竖起了大拇指。纪老太的外孙黄先生告诉记者，老太太腿脚不好，一到晚上则会有些抽痛，需要活动双脚来缓解。纪老太在锻炼双脚时，还会用荔枝核来计算步数。黄先生说，纪老太的胃口很好，一顿最多能吃两碗半白粥，菜肉则需要外孙媳切成小块才能吃。