本报讯记者周敏报道:近段时间来,气温持续高烧不退,不少市民感觉心情烦躁、胸闷气短,很容易就发火。医生提醒,情绪中暑不利于夏季养生,特别是老年人,由于发火会造成心肌缺血、心律失常、血压升高,甚至会引发猝死。
截至昨天,汕头已经连续多天悬挂高温黄色预警信号了。处于酷暑中的人们的情绪也开始躁动起来,街头小擦小碰的交通事故时有发生。昨天上午8时左右,在长平路丰泽庄附近就发生了两起交通事故:一辆出租车与一辆摩托车发生碰撞,一辆公交车与一辆小汽车又亲在了一起。记者观察发现,天气炎热,很多司机的情绪比较烦躁,不少司机会狂按喇叭、强行抢道。不止是司机,一些机关窗口单位的办事人员也显得心情浮躁。记者近日在中山东路的一个办公楼看到,等待办理事情的市民争相询问,办事人员显得很不耐烦,被催问得紧了就朝着大家发火。
据汕大精神卫生中心郑少雄主任医师介绍,据测算,在正常的人群中,约有16%的人会在夏季出现情绪中暑。建议市民越是热天就越要保持心静,不要生闷气,遇到不顺心的事,要学会情绪转移;日常膳食应尽量减少进食油腻食品,多吃一些清淡的食物,注意多饮水;驾驶员还应该注意不要疲劳驾驶。市民如果发现连续几周有严重的情绪失控、食欲不振、失眠、焦躁不安等症状,应及时到医院就医。