卫生、医药
病从口入,祸从口出。
人是铁,饭是钢。
日有所思,夜有所梦。
饭钵空,人平安。
药方三搬食死人。
粥饭食得落,赢过食补药。
早睡早起当食补。
狂饮伤身,贪食伤胃。
粗饭粗菜是补养。
做工不赌力,食饮不赌量。
狂饮暴食是病根,定时定量保平安。
吃饭八分饱,活到九十九。
少食多滋味,多食唔知味。
肚困糠也甜,肚饱肉也嫌。
一顿食伤,十顿着饿。
饮食有节制,老少都安康。
少食多餐,病好自安。
早食好,午食饱,晚食少,身体好。
莫饮卯时酒,莫食酉时饭。
吃饭慢慢吞,好比食人参。
食饭先喝汤,免用开药方。
早晨食醋姜,百病都消无。
食油(花生油)生津,食劳(猪劳)多湿。
食鱼多火,食肉多痰,还着青菜保平安。
一夜不睡,十夜不醒。
食饭不多言,睡觉不多语。
晚饭少喝水,睡前不饮茶。
早睡早起身体好。
夏不睡石,冬不蒙头。
寒从脚下起,病从口中入。
病怕无名,疮怕有名。
英雄只怕病来磨。
病从虚处发,祸在强出头。
好仔无假病。
床上有病人,家中有愁人。
天发黄下雨,人发黄有病。
久病床前无孝子。
百病不如一烦。
多病丧志。
无病要防,小病要医,大病要养。
男怕脚肿,女怕头肿。
丰收靠劳动,健康靠卫生。
卫生搞得好,疾病大减少。
防病无别窍,卫生最重要。
卫生好,病人少。
青菜是件宝,洗净炒熟味正好。
灭蚊灭蝇除病根。
食饭先洗手,饭后要漱口。
肥(施肥)后菜,药(施药)后果,都是祸。
饭食卫生有三件,一熟二鲜三干净。
食具要干净,食物要新鲜。
勤换衣,一身鲜。
刻苦食是祸,刻苦作强身。
饥不快食,渴不狂饮。
饱不洗澡,饿不剃头。
酒后不洗冷水澡。
日午不下池,日暗不杀鸡。
胀猪肥,胀狗瘦,胀人如纸柬。(面黄肌瘦)
生果食生,饭菜要热。
肉过三跳,鱼过千滚。
便宜无好货,落肚病即生。
臭鱼烂虾,生命交关。
冬忌生鱼,夏忌狗肉。
无病天地宽,有病想亲人。
强光底下无毒虫。
洗脸洗鼻孔,扫地扫墙角。
积水不驱,臭虫不除,医生上门。
饭前汤,饭后果,赢过好药方。
得病容易治病难。
小病不治,大病难治。
新病好医,老病难治。
真病好医,疑病难治。
假病无真药,真病无药医。
急病有急医,慢病无慢医。
久病老医官。
身冷衣衫近,病人医生亲。
对症下药。
药方无贵贱,见效是良医。
病症认唔着,担水浇大石。
病症认得着,青草免三叶。
人参害人无罪,大黄救人无功。
一病和一药,“咬走”(跳虱)无涎掠唔着。
病根看唔破,药渣三大箩。
医生高明还着运气好。
话传三遍假成真,方抄三遍吃死人。
感冒无大病,不治也要命。
毒药落毒药,假病无假药。
治风先治热,热退风自灭。
出汗不减热,医生也惊慌。
病人怕肚胀,雨天怕月亮。
伤风是百病之母。
小伤风三天,大伤风七日。
红肿不怕,背疮难治。
有钱买无六月泻,万金难买老来瘦。
饿不死伤寒,胀唔死痢疾。
甘草和百药。
三分吃药七分养。
食药忌药味,神仙无法治。
良医生病无良药。
良医无良药,空负良医名。
草药先生草草,单方独味见效。
甜嘴“癞疴”无好心,甜嘴郎中无好药。
良医治病唔断根。
学医不精,暗刀杀人。
庸医杀人免用刀。
常扛棺材会看山,三年吃药会行医。
医生医活无医死。
医生断病无如断命。
黄莲救人无功,人参杀人无过。
对症下药,药到病除。
是药三分毒,是病三分疑。
穷人一身汗,富人一身病。
穷人多饭菜,富人多药渣。
无名医生无假药。
三指定阴阳。
菜头(萝卜)生姜穷家药。
穷人无大病,名医富家狗。
穷人无病根,日出太阳晒,三更露水淋。
近医多病。
热药冷食,凉药热食。
泻药轻熬,补药浓熬。
药好不如无病。
伤筋断骨一百天。
偏方对症治大病。
有病求神病愈凶。
三肿三消,阎王结数。
百药治百病,心病无药医。
养病(有病不治)如养虎。
见真人不说假话,见医生不瞒真病。
药是试出来的,病是说出来的。