汕大运动场进行提升改造，篮球场、网球场、排球场等分区更加专业完备，为该校师生提供了健身锻炼的好去处。 一兵 摄

  本报讯 记者李伟烽报道：近期城气温下降，但丝毫不能影响市民参与运动的热情，不但许多退休老人热衷于锻炼健身，不少上班族也挤出时间参加运动。

  长廊舞蹈队翩翩起舞

  记者昨天一大早来到人民广场、海滨长廊，这里早已聚满早锻的人们。虽然是寒冬，不分男女老少，打球的、跳操的、跑步的、游泳的、练太极拳的……处处是市民健身运动的身影。老人们在音乐声中整齐地做起了健身操，退休后的王阿姨每天晨曦微露就到海滨长廊来练跳操。在百合社区、超声健身公园等处，三五成群的市民一早就来，有的荡秋千，有的练器材，有的随着音乐翩跹起舞，孩子们三五成群玩起了捉迷藏，好一番热闹的场面。

  健身房打球运动火爆

  在政府机关上班的刘女士每天早上都提前来到单位，在楼下快走两圈才回到办公室，她告诉记者，对于在机关工作的人来讲，应在上班之余挤出时间运动。“现在生活好了，健康更显得重要。”在国企上班的小王告诉记者，她们单位固定在一羽毛球馆为员工们租场锻炼身体，她和同事们经常抽空去打打球。记者走访了市区的一些健身场所发现，这个冬天各个健身房都很火爆，女士们以瑜伽健身操居多，而男士则多采用健身器材。热衷瑜伽的朱小姐每周至少去3次健身房，她发现做完瑜伽后，自己身体的柔韧度会比原来好很多。她告诉记者，健身卡价格不低，但能用运动能换来健康，花多少钱都是值的。

  老少结伴海边冬泳

  记者发现，如今有越来越多的市民不惧严寒，加入到冬泳的行列中来。冬泳已经成为许多人喜爱的锻炼方式。每天早晨7时许，市民陈先生便和朋友们来到新津河冬泳，有时清晨室外的最低气温还不足10℃，但也阻止不了人们迎着冰冷刺骨的河水劈波斩浪。冬泳者中既有头发斑白的老翁，也有小伙子和大姑娘，有的人从清晨五六时天空刚刚发白便来了。陈先生告诉记者，自己坚持冬泳已经超过10年了，每天清晨都会来这里游泳，像10℃的气温其实并不算很冷，刚下水时虽觉得有点冰冷刺骨，但身体一使劲就不觉得冷了。自从爱上冬泳以来，他的身体强壮了许多，很少生病。在他的带动下，十余岁的女儿也成了游泳爱好者。他还介绍说，近年来自发前来这里冬泳的市民越来越多，每天早上都有四五十人。