本报讯（记者 吴冰）前天上午，记者来到西湖全民健身广场，看到了一片热火朝天的健身景象。打篮球、打羽毛球、打乒乓球……在这里健身的人，上至白发苍苍的老人，下至四五岁的小朋友，都沉浸在运动的快乐中。既有朋友结伴而来，也有一家老小总动员，还有的是年轻的情侣。记者了解到，国庆期间，不少市民将健身锻炼列入放假活动日程表，尽情畅享健身流汗带来的快乐。

　　室外运动场所人气旺，室内健身房同样也是一派热火朝天的景象。前天，记者来到枫溪区一家健身室，刚踏上楼梯就听见各种健身器械运转的声音。走进室内，记者看到，有的人正在跑步机上挥洒汗水，有的则选择跳操，有的在举重……各种运动项目都人气火爆。与朋友来健身的黄小姐告诉记者，“假期里，要么外出旅游，要么在家里看电视，结果几天下来，节假日比工作时还累。相比之下，跳一下操，出一身汗，对身心的调整，对工作压力的舒缓，比什么都有效。”

　　采访中，不少市民认为，现在健康观念很被看重，假期间健身，不仅时间充裕，能够更好地锻炼身体，更能增进彼此的感情。