从1992年第一次参加无偿献血至今，已累计献全血6次2400毫升，捐献血小板74次共74个治疗量（1个治疗量血小板相当于普通献全血800毫升），这串数据记录着今年57岁的揭阳志愿者李建洪不知疲倦、无私献血的历程。

　　献血已成为一种习惯

　　以前在深圳从事餐饮业的李建洪不管工作有多忙，都会抽出时间到血站献血。如今他回老家揭西居住，只要间隔期一到，他就会到血站献血，这已成为他日常生活中的一种习惯。“当时只是想着去献一份爱心。”谈起第一次献血的初衷，李建洪这样说道。他也从来没想过自己一献就献了这么多年。“一开始家人并不支持我去献血，他们担心我的身体会吃不消。”李建洪说，“后来看到我献完血后身体并没有发生什么变化，慢慢地也就接受了。”

　　“随着献血制度越来越健全，血站设备设施越来越完善，现在的血液安全能够得到更好的保障。”在长达22年的献血生涯中，李建洪见证了整个献血事业的变化和发展。自2012年7月1日起，我国将单采血小板献血间隔由原来的不少于4周调整为不少于2周，但不大于24次每年。当年，在深圳有5人捐献机采血小板达24次，李建洪就是其中之一。

　　要将无偿献血坚持到底

　　多年来，李建洪先后荣获了2009~2010年度广东省无偿献血奉献奖金奖，2010~2011年度全国无偿献血奉献奖金奖，并在去年获得深圳市无偿献血50次功勋奖。对于获得的奖项，他早已记不清了，这还是记者从市中心血站了解得知的。“献血既可以帮助那些需要帮助的人，又可以改善自身血液新陈代谢，无害于己，有利于人，何乐而不为呢？”李建洪说。

　　李建洪表示，现在国家提倡献血年龄为18周岁～55周岁；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。“即使过了60周岁，只要医生检查合格，还能献血，我就会一直坚持下去。”李建洪语气坚定地说。

献血中的李建洪　林晓燕　摄