本报讯（记者 郑于蓝）春节假期刚过，寒流来袭，这给刚刚参加完各种“温暖游”的市民带来身体的不适。

  “那边36℃的高温，这边才6℃，温差30℃啊！我们一下飞机就冻出病了！”前天晚上刚从东南亚旅游归来的市民徐女士这样对记者说。为了躲避冬季的寒冷，徐女士一家选择在春节期间飞往热带进行“温暖游”，没想到回到汕头时，恰巧遇上降温，一家子在下飞机前虽然已经套上了厚实的毛衣和外套，但巨大的温差仍然让他们感到“顶不顺”，一下飞机就接连打喷嚏、流鼻涕，个个成了“病号”。与徐女士一样，市民石先生从海南度假回来后就着凉感冒，他开玩笑称“以前旅行倒的是时差，现在是要倒温差”。

  医生提醒市民，旅行期间，饮食、作息不规律，加上旅途奔波，人体抵抗力降低，如果两地温差较大，容易出现感冒、过敏等症状，建议多留意天气预报，添衣减衣，饮食以清淡为主，尽量避免辛辣上火之物。