“为回馈顾客，本店将免费为宝宝检测微量元素。”近日，市民陈女士接到榕城区一家妇婴用品店的短信通知。随后，陈女士带儿子到该商店检测，被告知缺钙。陈女士认为，是药三分毒，平时极少给孩子乱吃药，但这次该不该给孩子吃补钙药物，颇令她为难。

　　检测结果仅供参考

　　据介绍，儿童如果缺钙严重的话，会出现佝偻病等疾病。记者采访时，不少家长反映曾给孩子吃过钙片，但对于自己孩子缺不缺钙，这部分市民则表示不清楚或直言“反正多补些钙对发育会有好处的。”

　　针对陈女士所说的情况，记者咨询相关医生获悉，儿童是否缺乏各种营养素和相关元素，主要是看其临床症状，而不是只看检测数据，微量元素和血钙等检测仅是参考，检查结果只能作为初步诊断的依据之一。一般6 月龄以后的孩子出现元素缺乏的临床症状，结合孩子的身高、体重等生长发育、喂养情况，才考虑进行微量元素和常量元素的检测。

　　注重食补胜药补

　　近日有一项调查显示，70%的孩子补过微量元素，56%吃过补钙保健品。儿童补钙产品市场乱象丛生，一些含明令禁用成分的产品占据货架。在我市的医药商场中，各类补钙产品也种类繁多，令家长们挑花了眼。

　　根据国家卫生和计划生育委员会印发的《母婴健康素养》二十六条提示，正常足月新生儿出生后6个月内一般不用补充钙剂。此外，针对不同的年龄段，世界卫生组织有不同的钙的推荐摄入量，其中0～6个月300毫克，7～12个月400毫克。一般来说，母乳喂养的健康足月婴儿，在0～6个月不用额外补充钙。配方奶粉每100毫升含钙可高达50毫克，因此喝配方奶粉的婴儿也不需要再补钙。

　　儿童应该如何补钙？专家说，钙的吸收情况因人而异，补钙最好的办法是日常膳食中获取。儿童要经常接触阳光。鼓励母乳喂养，母乳是婴儿钙的优质来源。同时注意饮食补充，食物中含钙较高的乳制品、豆类、绿色蔬菜、虾皮、蛋黄、柑橘、乳酸等及其制品也含有较高的钙。只有在无法从食物中摄入足量钙时，才应咨询医生，适量使用钙补充剂，同时补充维生素Ｄ。