老年体协牵头，免费教习拳舞，假日集中表演

潮安县老年人体育协会古巷镇分会的成员在全民健身广场练习太极扇。　　

“敬礼！”领队一声令下，数十名身着太极服的中老年人利索地行礼。音乐随即响起：“预备——起势——左右野马分鬃……”这不是太极拳比赛，这只是潮安县老年人体育协会古巷镇分会的会员在寻常夜晚的学太极活动。上周五晚上9时，记者来到古巷镇全民健身广场，感受这里浓浓的健身氛围。

老年体协刚成立便“一呼百应”

古巷镇分会在去年的重阳节后开始筹备，今年3月8日才正式成立，目前参加分会文体活动的中老年人接近400人，年龄多在50岁以上。这些中老年人来自全镇各地，平日里他们在各自的村子、片区内结伴晨练，打拳跳舞，逢节假日则聚到一起进行体育表演，好不自在。

分会的秘书长苏超然告诉记者，古巷镇健身氛围很浓，早在分会成立之前，古巷镇各个片区的中老年人就已经各自结成了体育锻炼队。时间最长的已经长达13年之久；最庞大的队伍，人数多达百人。组织起全镇的体育协会，是让各个队伍有了更大的交流平台，丰富多彩的竞技、表演活动，也让寻常的晨练、晚练有了更多趣味和动力。

说起古巷镇健身活动的发展，67岁的苏伯深有感触：“十多年前我与几个老友组织起晨练队的时候，运动在周围人眼里还是一件很‘神奇’的事情，你现在每天早晚在古巷里溜达，见到老人们在户外锻炼已经是再平常不过的事情了。变化大得很呐！”

切磋交流，老有所乐

入夏以来，每周一、周五两晚，古巷镇上的许多阿叔阿婶们就聚集在镇上新建的全民健身广场，学太极拳、太极扇，跳广场舞。阿叔阿婶们不但自己老有所乐，还吸引来不少二三十岁的年轻人，加入到他们的广场锻炼中。

“说起来还真是神了，几年前我可是一身伤病，医生让我学太极锻炼，还真把病痛练没了！”蔡少琴阿姨练完拳走进休息室喝水，见到记者采访便说开了。苏伯告诉记者，蔡姨不但是分会的副主席，还是分会主要的太极教练之一。记者了解到，分会虽然成立不久，成员中却是“藏龙卧虎”。目前持有不同项目、不同级别教练证的，少说也有二、三十人。这些成员本来就是各个锻炼队伍中的领头人、发起人，加入到分会后互相熟识，便常常互相邀请到镇上的各个活动地点，交流切磋各自精熟的拳法、体操。

自费拜师，免费教习

许多老年人晚年的生活都比较悠闲，但古巷镇的这群阿叔阿婶大都有自办工厂，每天都要忙于厂里的活计。聚到一起锻炼，纯粹是处于对运动的热爱。每天有固定的晨练，还有每周定期的晚练，厂里的业务也不能耽搁，他们常常忙得没了坐下来看电视的时间。

但对于锻炼，阿叔阿婶们个个都是热心肠，若是听闻哪里有专业的老师，就会商量着请到镇上来给会员们开班培训。一些有条件的人，听闻市区或者周边镇上开起适合中老年锻炼的训练班，还会上门去“拜师学艺”，再回到镇上来，将学到的动作、体操、舞步免费教授给会里的成员。

担任分会主席的陈立群就是一例。从去年底开始，他就自掏腰包到市区人民广场参加太极拳训练班。每天早晨5点多钟，陈立群就起身洗漱，开着车从古巷家中来到人民广场，跟着教练学习拳法，而到了晚上8、9点钟，他就约上分会的成员，“现学现卖”，将学到的拳路免费教给大家。他说，自从分会开展活动以来，受到镇上中老年朋友的热烈欢迎，活动开展得越来越红火，他心中备受鼓舞。“太极拳很适合中老年人锻炼，也是我的爱好，能够把学到的与大家分享，我非常乐意！”

作者:本报记者