本报讯（记者  袁晓金  实习生林可佳）  昨天上午，市党政机关会堂掌声不断，香港潮属社团总会创会会长陈伟南先生为我市的老年朋友讲授养生保健课，谈养生、谈奉献。

　　结合自己数十年工作生活经历，陈伟南畅谈了养生之道。他认为，良好的生活习惯是保持健康的关键因素。现在每晚不管工作事务多繁忙，他都坚持在十点前休息，然后每天一大早就起来游泳、耍太极、爬山，长期的运动在锻炼身体的同时，也愉悦了心情，使得自己每天都能保持良好的精神状态。

　　“衡量奉献的标准是爱心，而不是金钱。奉献没有大小，盛饭给饿肚子的邻居吃、扶老人家过马路都是奉献。”陈伟南先生说，“人生的价值在于奉献”一直是他的座右铭，这几十年来他也竭尽所能帮助需要帮助的人，而在帮助别人的同时，自己也收获了快乐，这也是他保持长寿的秘诀。他鼓励广大老年人积极奉献社会，做到老有所为。

　　香港潮州商会会长陈幼南出席了活动。