今天是元宵佳节，我市各高中生告别寒假迎来春季开学第一天。和师弟师妹们相比，高三的学子们已在书山题海中奋战了多日。今年我市高考考生比去年又将增加近５０００人，高考竞争仍趋激烈。如何抓住不到半年的时间备战高考、填报志愿，成为高三学子们最关心的事情。不久前第七届金山中学高考经验交流会暨高考志愿咨询会就给出了不少经验之谈。

养成两大做题习惯掐时间和对答案

２０１１届金中毕业生，现就读于中山大学岭南学院的林骏和郑睿琛介绍，在下学期的文、数学习中应跟着学校和老师的节奏走，保质保量，一步一个脚印。课堂上，建议听讲和笔记并重，细听讲，简记录。做题时，要养成掐时间和对答案的两大习惯，但不要被时间所困，先看试卷结构给考试定基调，检查是必须的。每次考试后应总结调整接下来的复习计划。

现读于中山大学８年临床医学专业的王泓熹建议，理数做题没有必要每道题都做完，应该有所侧重，对学校发的练习卷应认认真真像对待考试一样完成，其他练习题则可以用来训练读题、思考的过程，而不必死磕到每一步每个结果。生物备考要认真仔细看书，大字小字都要看上几遍。

克服四大不良心态安下心和不动摇

林骏和郑睿琛还列举了备考期间考生容易出现的四大不良心态：高层危机感，即成绩一直很好的学生担心别人超越自己，而影响正常复习进度；学习余力论多出现于文科学生中，许多文科生容易觉得太早背书很容易遗忘，所以等到考试前才抱佛脚；跟风效应指容易受别人影响，仿效别人，而放弃适合自己的学习节奏；动摇感指看到自己的学习节奏比别人随意，心理上受到影响，动摇信心。

针对这四种心态，两位同学也提出了相应的解决办法：安心读书，不到最后一切都不是定局；学习要循序渐进，学习保留余力能让自己更有节奏，但不能成为懒惰的借口；要有自己想要走的路，坚持的东西，并紧紧抓住它；随意学习也能有好处，坚信学习是需要量身订做的，节奏是每个人都不同的，踩准自己的节奏才是王道。

本报记者曾漫路实习生黄思颖