5月20日,著名心理治疗师胡慎之应邀到我市开办题为《压力》的心理健康知识讲座,此次讲座旨在为卫生系统工作人员舒缓压力,提高抗压能力,促进市直卫生系统广大干部职工的身心健康,构建和谐卫生。市卫生局领导班子和市直卫生系统工作人员共130多人参加了讲座。
在讲座上,胡老师以丰富、翔实的资料和大量案例,从压力的来源、特点及解决压力的方法等方面进行介绍,又通过游戏、心理测试、互动交流等方式,以轻松的口吻为在座的卫生系统工作人员上了一堂生动活泼的心理健康课。不少听课人员表示,听完讲座,自己对“压力”有了更全面、更深入的了解,也加深了对释放压力重要性的理解,掌握了解决压力的方法,这对以后日常工作生活中为自己减压将有很大帮助。
当天上午,市卫生局还邀请胡老师到市妇幼保健院参观指导,胡老师在参观了市妇幼保健院孕产妇心理保健咨询室、儿童心理保健咨询室后,对该院所做的工作给予了充分肯定,并提出了宝贵的指导意见。
(编辑:林玉玉)