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蛋白草菇

蛋白草菇

用料:

    鸡蛋10个;干草菇50克,火腿25克,鸡油50克,上汤750克;瘦猪肉150克;肥猪肉100克,鸡壳1只,味精8克,精盐3克;胡椒粉0.5克,鱼露5克。

制法:
    (1)把鸡蛋10个去壳;取用蛋白;掺入凉的上汤200克,加味精2克,鱼露,用筷子搅拌,使之混合均匀。
    (2)用平底铁盘一个,抹上白猪油,把鸡蛋液倒入,放进蒸笼炊约8分钟取出,用刀切方块待用。
    (3)把干草菇去蒂和泥沙。用温水泡软,连续泡洗几次后;挤干水分;放入炖盅内;加入鸡油、精盐、味精3克,上汤100克,再把瘦猪肉、鸡壳泡熟洗净盖在上面,放进蒸笼炊30分钟;取出去掉瘦猪肉和鸡壳。
    (4)把切好的蛋白块砌在餐碗中,下蒸笼炊热。加入上汤450克和草菇、火腿片、味精3克、鱼露、胡椒粉即成。

特点:
    蛋白清鲜嫩滑。草菇爽口清香。

 

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